やびーのうつ病マンガブログ

生きにくさを軽くするヒント

2019-07-22から1日間の記事一覧

うつ病回復期の注意3つ

うつ病マンガのやびーです! 今回はうつ病が「ちょっと良くなってきたな」という人に気をつけてほしいことを書きます。(900字程度のさくっと読める記事です) 回復期の過ごし方はコチラ↓ ①絶望しない ②焦らない ③依存しない