考え事は紙に書くと問題がはっきりして、より建設的に考えることができます。
問題を設定できたら、解決は容易だという経営学の言葉があります。実際悩んでいる時、何を悩んでいるのかわからない時もありますよね。危険なのはそういう無意識の状態で、自己嫌悪のループに入ってしまうこと。ぜひ紙に書いて、意識化においてみてください！
考え事は紙に書くと問題がはっきりして、より建設的に考えることができます。
問題を設定できたら、解決は容易だという経営学の言葉があります。実際悩んでいる時、何を悩んでいるのかわからない時もありますよね。危険なのはそういう無意識の状態で、自己嫌悪のループに入ってしまうこと。ぜひ紙に書いて、意識化においてみてください！