ここにある画像は、ダウンロードして使用可能です！ 個人のアイコンや、お守り代わりなどご利用ください。 法人で使用したい場合は、「お問い合わせ」から一声かけてくれると嬉しいです。 うつ病 随時更新予定です！

【マンガ】うつの症状で、しにたくなる時があります。これを希死念慮といいます。そんな時はまず深呼吸。そして本心ではなく、症状または薬の副作用と自覚します。次にしにたいを「しにたいくらいつらい」とおきかえます。客観視するだけでもかなり楽になり…