やびーのうつ病マンガブログ

生きにくさを軽くするヒント

うつ病の母上

私の母もうつ病でした。家族が元気でいてくれると嬉しい(^^)

うつ病のつらさ〜理解のヒント〜

うつ病は甘えじゃない!うつ病のイメージをかいてみました。理解のヒントに。

うつ病回復期の過ごし方(前半)

うつ病は急性期→回復期→再発予防期と回復していきます。 私は回復期をさらに、好きなことをする「回復前期」と、外でリハビリをする「回復後期」に分けています。 今回は回復前期について説明します。 急性期はコチラ 【回復前期】 状態→体調が不安定。 調子…

自分の愛し方③完璧を求めない

もともと完璧主義の私が、寛容になれた考え方。

自分の愛し方②相手と同じくらい大事にする

自分も相手も一緒。同じように大事にしよう。

自分の愛し方①気持ちを知る

自分を大事にする、愛するってどういうことだろう?自分の気持ちを大事にする方法。

うつ病ラインスタンプを作りました!

うつ病マンガのやびーです(^^) こんな感じのラインスタンプを作りました!(全部で40個あります) フォロワーさんに「ラインスタンプほしい!」と言ってもらったのがきっかけです。 その後、ツイッターで意見を募集。 すると… うつくん達がワラワラしてるの…