こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ うつ病が治った後の数年を「再発予防期」といいます。今回は、またうつ病にならないためにはどうしたらいいのかを書きます。 うつ病は再発率が高い 寛解とは 再発しない方法３つ ①服薬を続ける（勝手に断薬しない）…