やびーのうつ病マンガブログ

生きにくさを軽くするヒント

これもうつ病の症状!?

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無料 やびーのうつ病マンガ あれもこれも症状

うつ病になると「私ってダメだなぁ」と思いがち。でも嫌って思っていることの9割は症状なんです。

動けないのは症状。怠けや甘えじゃないんです。

お風呂に入れないのも、しにたくなるのも症状。

症状ということは風邪の咳と一緒。自分を嫌いにならないで。

あなたの価値は変わりません。