やびーのうつ病マンガブログ

生きにくさを軽くするヒント

【マンガ】悩みは書きなぐる!


やびーのうつ病マンガ 書きなぐる

頭がごちゃごちゃする時は、思っていることをすべて書き出します。誰かに話したいけど話す相手がいない時や、考え事で眠れない時におすすめです。人目を気にせず書きます。