こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ うつ病は、急性期→回復期→再発予防期と回復していきます。 今回は回復期について説明します。 急性期はコチラ 【回復前期】 状態→体調が不安定。 調子がいい日と悪い日を繰り返す 治療法→①好きなことをする/休む ②…

もともと完璧主義の私が、寛容になれた考え方。

自分も相手も一緒。同じように大事にしよう。

自分を大事にする、愛するってどういうことだろう？自分の気持ちを大事にする方法。

うつ病マンガのやびーです(^^) こんな感じのラインスタンプを作りました！（全部で40個あります） フォロワーさんに「ラインスタンプほしい！」と言ってもらったのがきっかけです。 その後、ツイッターで意見を募集。 すると… うつくん達がワラワラしてるの…