小学生の時、「私の夢」というテーマの工作課題があった。 また、卒業文集には「将来の夢」の欄がある。 こんな課題が出るたびに私は頭を悩ませて悩ませて… 「太陽のようなあったかい人」 「誰かを支えられる人」 なんてぽやーっとしたことを書いた。 同級生…

責任感が強すぎて、必要以上に罪悪感をもっていませんか？たいていは100％自分のせいではありません。自分のせい数％、他の人のせい数％、誰のせいでもない数％。また罪悪感は影響を与えた分しか持つ権利がありません。罪悪感は人が正しくあるために大事な感…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ うつ病になると、しにたい気持ちになることがあります。 今回は、行動に移してしまった時、どうすればいいのか、私の意見をお話します。 希死念慮は症状 しにたくなる気持ちは症状のひとつで、希死念慮とよばれます…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ 私はうつ病の治療中で、うつ情報マンガを描いています。 今回は、私の今までの人生20年ちょっとを振り返ってみます。 うまく書けるかわからないけど、誰かの勇気になったら嬉しいです！ 幼少期、私はいい子でした！…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ 今回は、うつ病さんが働き始めるタイミングっていつ？という話をします。 社会復帰を考えている人は、参考にしてください。 当たり前のことを普通にできる 社会復帰をするには、当たり前のことを普通にできる必要が…