こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ うつ病になると買い物も難しいですよね。 ネットスーパーを使うにも、地域が限定されています。 今回は、ネットスーパーを地域と合わせて紹介します。 ネットスーパー紹介 amazonフレッシュ 東京、神奈川、千葉の一…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ 今回は、うつ病で食べすぎてしまう時の対処法を紹介します。 個人的な経験からお話するので、参考程度に読んでください。 温かい飲み物を飲む 私はこれが一番効果がありました。 紅茶、白湯、ココア、ハーブティー…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです。 うつ病になると、文章を読むのが困難になったり、興味も薄れたりして、新聞を読むのが難しくなった人もいると思います。 今回は、そんな時どうしたらいいか、お話します。 情報を仕入れる方法 新聞が読めない時、世…

こんにちは！ うつ病マンガのやびーです！ 今回は、うつ病の娘や息子をもつ親がどう接したらいいかお話します。 人によって症状も考え方も違うので、一意見として聞いてくださいね。 いつも通りでOK 基本的には、今まで通り接してくれたら嬉しいです。 あい…

ビジネスをする、お金を稼ぐ、というと悪いイメージ汚いイメージを持つ人もいるかもしれない。 たしかに、お金だけを追い求めて、信頼を裏切る行為をする人もいる。でもね、お金の基本は「ありがとう」なんだ。 役に立つことを相手に提供して、そのお礼の価…